La Sabiduría del Silencio Interno (Tao Te Ching)

Es importante conectar con tu ser interno, déjate llevar por la sabiduría del silencio interno. Recobra tu esencia.

EL CEREBRO NECESITA EJERCITARSE

Tu cerebro también necesita ejercitarse para mantenerse en forma. En Alzheimer Universal no solo hablamos de la “memoria perdida”, y de quienes han olvidado, sino también de la memoria no desarrollada o de cómo lograr desarrollarla y mantenerla y en este caso de conseguirlo de una manera sencilla. 

QUÉ PUEDES HACER?

1) Acostúmbrate a usar el reloj de pulsera en el brazo contrario.

2) Prueba a caminar de delante a atrás por tu casa. (Sin romper nada!)

3) A la hora de vestirte, hazlo con los ojos cerrados.

4) Intenta estimular tu paladar dándole a probar alimentos a los que no está acostumbrado.

5) Mira las fotografías del revés y busca detalles en los que no te habías fijado antes.

6) Pon el reloj de pulsera ante un espejo y mira la hora del revés.

7) Utiliza el ratón de tu ordenador con la otra mano.

8) Haz actividades cotidianas como cepillarte los dientes o escribir con la mano contraria.

9) Cambia el camino que te lleva a tu centro de trabajo.

10) Introduce pequeños cambios en tus hábitos.

11) Hojea alguna revista y busca una foto que te llame la atención. Luego piensa en 25 adjetivos que crees que describen la imagen o tema fotografiado.

12) Cuando vayas a un restaurante, intenta identificar los ingredientes que componen el plato elegido, y concéntrate en los sabores más sutiles.

13) Al entrar en un salón muy concurrido, intenta calcular cuántos están en el lado derecho y cuántos en el izquierdo. Fíjate en los detalles de la decoración y enuméralos con los ojos cerrados.

  

14) Selecciona una frase de un libro e intenta formar una frase diferente con las mismas palabras.

15) Prueba a jugar algún juego o actividad que nunca antes hayas practicado.

16) Compra un rompecabezas e intenta encajar las piezas correctas lo más rápido que puedas cronometrando el tiempo. Repite el ejercicio para ver tus progresos en velocidad.

17) Trata de memorizar la lista de la compra cuando vayas al mercado.

18) Consulta el diccionario y aprende una nueva palabra por día, e intenta usarlas en tus conversaciones diarias.

19) Escucha las noticias de la radio y la televisión en cuanto te despiertes, y más tarde haz una lista con las más importantes.

20) Al leer una palabra, piensa rápidamente en otras cinco que comienzan con la misma letra.

Información extraída de menshealth.es

SANANDO A MADRE TIERRA

"Eres Madre Tierra, la totalidad ocultas en ti.
Tu desbordante presencia se siente viva y latiendo.
Latiendo desde su centro.
Es tu centro la fuente que integra todo, en un equilibrio perfecto

Quien sabe cuántos misterios, Madre Tierra, de ti hay por descubrir…
en la simpleza de tu silencio o en tu Amor tan inmenso.

Descubrir el misterio que ocultas detrás de tus Aguas,
de su furia o de su encanto,
de su poder tan extraño y tan amplio.

Descubrir como con gracia revelas, lo perfecto de la correlación y la magia con que tu dinamismo maneja, un poder infinito de organización.

Descubrir el lenguaje en el cantar de tus vientos,
cuando respiras,
cuando susurras tu sabiduría en sus movimientos.

Descubrir el misterio que encierra a cada momento tu evolución,
cambiando los detalles para que se organice tu potente imaginación,
la fuerza de tu crecimiento,
el secreto de la creación.

Un secreto revelado a los que sintonizan tu voz,
por eso es que tanto clamas, en silencio nos llamas
y nos tocas directo en el corazón.

Eres Madre Tierra, la que nos enseña desde el interior,
el sustento que sin esfuerzo se nos provee en el momento de la conexión.

Conexión que con su fuerza permite a tu poder recurrir
y nos entrega en las manos... la esencia,
para tu sabiduría compartir.

Sabiduría que hallamos en ese lugar tan sutil,
cuando te sentimos alerta, consciente y viva,
cuando deseamos nutrirnos de ti, de ese todo que ya conoces,
cuando en armonía llegamos a existir
unidos en tu regazo
y en tu grandeza aprender a vivir.

Es allí donde celebras y te regocijas al fin,
en la pureza de tu paciencia, pues lo sabias ya en ti,
llegara siempre el momento en donde se encuentre la compasión
y en el que cada uno de nosotros en su momento,
sintonicemos tu corazón...

Maribel Medina.

 .

Madre Tierra, Pachamama, Gaia, Cham Gam, tantos nombres, un solo corazón,

tu que de tantas maneras te nos ofreces y buscas darnos un mensaje en amor... Feliz día!!!

Amada madre...mi corazón se une al tuyo.

te amo!!!"

Alexisa

CONECTATE CON  TU GUÍA O MAESTRO INTERNO

Estoy muy convencida que en la medida en que estemos armonizados internamente, nuestro cuerpo nos apoyará en la consecución de nuestros ideales, solo cuando tenemos armonía entre mente, cuerpo y espíritu logramos ser lo que verdaderamente estamos llamados a Ser.

Cuando miras la vida desde una perspectiva común, te sientes como en un laberinto que a veces te encierra. La vida siempre te presenta desafíos, algunos muy fuertes, otros soportables, pero todos son una oportunidad para crecer, elevarte y conectar con tu guía interior.

La vida se encarga de presionarte para avanzar y puedes elegir entre quedarte detenido y asustado o asumir la aventura de demostrar al mundo quién eres, para el bien tuyo, el de tu familia y el de la humanidad.

Conectar y escuchar tu guía interior significa, considerar el llamado interno que traes por naturaleza y que te habla muy despacio para guiarte en tu crecimiento y felicidad.

Esta voz no te presiona, no te obliga y solo te hace propuestas que puedes considerar o desestimar.

Si le escuchas, su guía sabia te conducirá por lugares más seguros y te ayudará para que utilices tus capacidades innatas que nunca te han abandonado, pero que sin embargo, has olvidado.

Ningún problema es más grande que tú, porque puedes modificar tus pensamientos, creencias y emociones, alineándote a tu bienestar natural y llegar a dominar sobre tus circunstancias desde ese poder que se te ha entregado desde antes de venir aquí.

Tu vida deja de ser un laberinto donde te sientes confundido y te sitúas en una escalera que puedes subir peldaño a peldaño, sin límites. Comienzas a crear desde tu interior porque allí reside tu guía amorosa que solo desea tu bien.

Qué puede suceder si hay  desconexión con tu guía interior?

ü No sabes qué hacer: no sabes por dónde comenzar, presientes que puedes hacer algo, pero no sabes muy bien qué es.

ü Dudas respecto a lo que más te conviene: cuando no sabes por dónde ir, es porque no sabes lo que más te conviene, confundes lo que te ayuda con lo que no te ayuda y muchas veces sigues un camino que no te lleva a ningún lado.

ü Te sientes confundido y solo: sientes que nadie te comprende, que estas solo con tu problema, que nadie puede ayudarte a descubrir lo que te sirve.

Cuando te conectas y escuchas tu guía interior:

ü Sabes con más certeza qué es lo que más te conviene: al escuchar tu guía interior podrás elegir el camino más adecuado para tu bien. Tu corazón sabe lo que tienes que hacer, lo que tienes que decir y a donde tienes que ir.

ü Te sientes más claro y enfocado: al escuchar tu guía interior te enfocas en tus objetivos y dejas de temer los resultados. Sabes que las cosas se ordenarán por mediación divina porque el universo desea tu bien.

ü Te sientes cuidado y protegido: cuando escuchas tu guía interior te sientes sabiamente guiado y protegido. El miedo deja de existir porque comprendes que todo lo que hagas te está llevando por el camino a tu bien.

ü Aumentas tu amor propio: Cuando te sientes libre para experimentar sin miedo a fracasar y sin miedo a las consecuencias, te autorizas para vivir plenamente y te guías por el amor a ti mismo.

LA ESPIRITUALIDAD DEL CUERPO

Teniendo como trasfondo la celebración de la Pascua de Resurrección, como un momento propicio para celebrar el triunfo de  la Vida sobre la Muerte, me parece muy oportuno compartir esta reflexión del autor Alexander Lowen, creador del Análisis Bioenergético. Nos apoyará mucho en revisar de qué manera estamos amando y cuidando ésta Vida se hoy, se nos ha renovado.

"Tener principios y respetarlos es algo que responde al interés propio de una persona. Pero también puede ser un acto sumamente espiritual. Los seres humanos podemos emular el amor de Dios por el hombre a través del amor que nos demostramos unos a otros.

Dios no sólo es omnisciente; también es omnipresente. Está en todos nosotros. Muchos místicos religiosos de diferentes creencias, han escrito que Dios vive en el corazón humano. Cuando sentimos amor en nuestro corazón estamos en comunión con Dios.

Cuando demostramos ese amor, a menudo logramos conectarnos con nuestro prójimo. Una sonrisa gentil puede reconfortar el corazón de otra persona como un rayo de sol. Un acto gentil puede estimular el espíritu y abrir el alma a la belleza de la vida. La persona gentil acepta a los demás, no por obligación sino por amor. Esto no significa que nunca se enfade, sino que su ira es como la de Dios, directa y de breve duración. Tras una tormenta así, el cielo queda límpido y claro y el sol brilla con más fuerza.

El alma es el nombre que le damos al sistema energético que anima todo el organismo. Si sentimos odio, el corazón se contrae y el alma se encoge.  Si somos amables el corazón se expande y el alma se ensancha. El brillo de una sonrisa amistosa proviene de un corazón pleno de buenos sentimientos.

La calidez de una persona amable se deriva de su intensa pasión por la vida y su falta de rigidez. No se puede ser amable y compulsivo al mismo tiempo. Una persona amable es lo bastante paciente como para establecer un vínculo sincero y cálido con todos aquellos con quienes tiene contacto.

La persona amable también tiene conciencia de estar sujeta a algo más grande y más poderoso que ella misma. Sin esa fuerza, ¿qué existe que pueda frenar la egolatría y la codicia del hombre, que lo llevan a ver la Tierra y sus habitantes como cosas a ser explotadas en provecho de los deseos propios y las satisfacciones personales?. Al entregarse a su codicia, el hombre destruye la tierra misma de la que depende su propia existencia.

Junto con esta actividad destructiva ha habido un quebrantamiento de los valores morales y un deterioro concomitante de la salud y la vitalidad de la gente. La depresión se ha vuelto endémica, y muchos individuos han sentido la necesidad de recurrir a drogas de uno u otro tipo para seguir adelante.

En Occidente la vida se ha secularizado en forma creciente. Lo sagrado se ha reducido hasta convertirse en un mero conjunto de creencias y símbolos. Pero las creencias y los símbolos son procesos mentales que no toman en cuenta al cuerpo. Desde la perspectiva del mundo occidental,  el cuerpo cae en la categoría de lo seglar, lo profano y lo material.

Ello refuerza la escisión entre mente y cuerpo, a la que he señalado como un factor determinante de la angustia emocional  del ser humano. El cuerpo no es tan sólo un objeto material, fácil de comprender en términos puramente físicos. No, el cuerpo no es un vehículo del espíritu, sino que es el espíritu hecho carne. El espíritu reside en el protoplasma, donde se pone de manifiesto en la capacidad de un organismo para responder a su medio de modo que promueva su proceso vital. Esta ha sido la historia de la vida en la Tierra desde hace millones de años.

Es la mente, centrada en el conocimiento y la razón, la que es seglar, y el cuerpo el que es sagrado. Por muy bien que queramos explicar el funcionamiento del cuerpo, en la base de ese funcionamiento está el misterio del amor. El corazón del hombre, donde reside el amor, es también el templo en el que reside Dios dentro del ser humano.

El fundamento de esta creencia es la capacidad de sentir una resonancia entre la pulsión del corazón y la pulsión del universo. Mientras que la pulsión de la vida se produce en cada célula y cada órgano del cuerpo, se siente con más fuerza en el latir del corazón y se experimenta más vivamente en el sentimiento de amor.  He descrito al organismo viviente como un estado de excitación contenida, y su corazón como centro. Esta excitación se eleva y rebasa la frontera del organismo cuando uno está enamorado, y en ese momento uno siente su conexión con el universo.

El amor es el verdadero sentimiento espiritual. Confío en que la mayoría de mis lectores haya experimentado este sentimiento alguna vez en su vida. ¿Pero por qué sólo alguna vez?  La sorprendente respuesta es que no nos amamos lo suficiente a nosotros mismos. Amarse a uno mismo no significa auto-adoración, la cual equivale al narcisismo, un estado que carece de la excitación del amor.

Amarse a uno mismo es estar pleno de excitación vital y responder a esa excitación en cada una de sus múltiples manifestaciones. Amarse a uno mismo es amar la vida y todas las cosas vivientes. Uno no puede amar plenamente a otro a menos que se ame a sí mismo. Sin amor por uno mismo, uno toma pero no da nada.

Con amor por nosotros mismos, podemos alcanzar las tres formas de armonía: la armonía animal, es decir, la integridad mantenida por el pleno y libre flujo de excitación en el cuerpo; la armonía humana, por la vía de vivir según el principio "Sé franco contigo mismo";  y extender ese principio a nuestro prójimo a través de una conducta bondadosa, y armonía espiritual, por medio de la conexión con un orden superior.

Sólo a través de la integración de la personalidad en estos tres niveles podremos alcanzar la trascendencia que denominamos "el estado de armonía": en verdad, la espiritualidad del cuerpo."

 Alexander Lowen,

SANANDO CON NUESTRAS MANOS

La medicina tradicional China hace hincapié en que según la proporción de los elementos 

básicos que tenga nuestro cuerpo (tierra, agua, aire, fuego y éter) estaremos sanos y 

en equilibrio o desequilibrados llegando a estar incluso gravemente enfermos. 

Del mismo modo que cada elemento puede tener una influencia positiva  sobre nosotros, 

también puede destruirnos. 

Las siguientes meditaciones se pueden hacer durante pocos minutos al día y su 

efectividad está asegurada. Exigen nuestra completa atención y los dedos de nuestras

manos.

Estos gestos corporales se llaman Mudras. Estos gestos son muy importantes porque nos 

permiten canalizar adecuadamente la energía a través de nuestro cuerpo así como 

facilitar la consecución de numerosos objetivos como la elevación espiritual, 

la sanación física y la sanación emocional.

Meditación 1: Con la energía del dedo pulgar.

El elemento fuego, el meridiano del pulmón, y de Marte (el planeta y antiguo dios de la 

guerra) se asocian con el dedo pulgar. El fuego del pulgar alimenta la energía de los 

demás dedos de las manos y absorbe el exceso de energía. De este modo, restaura el 

equilibrio. Es parecido al poder destructor del fuego o la fiebre.

Ejercicio

Tumbado o sentado, rodea tu pulgar derecho con los cuatro dedos de su mano izquierda

 y pon tu pulgar izquierdo a lo largo del borde interior de la mano derecha. 

Cierra los ojos y concéntrate en la respiración que fluye en tu interior.

Ahora imagina que una luz blanca te ilumina por completo, te atraviesa y baja hasta tus 

raíces y luego asciende hasta tu cabeza iluminado todo tu mundo. Cada vez que exhales,

envía directamente los rayos de luz hacia la parte del cuerpo enferma. Céntrate en la

parte del cuerpo que está más débil o enferma. Con calma repite el ejercicio. 

Concentrarse únicamente en la luz blanca que te ilumina y purifica, haz silencio en tu 

interior. Notarás como salen grandes y densas energías oscuras parecidas a nubes de

humo,que huyen de un cuerpo y una mente iluminada y en paz. Este ejercicio es 

recomendable también en situaciones de estrés.

Meditación 2: Con la energía del dedo índice.

El chakra de la garganta, el el intestino grueso y el meridiano del estómago se asocian 

con este dedo. A este dedo se le atribuye también la capacidad de mandar, reflexionar, la 

inspiración y la intuición. Se relaciona también con el elemento aire, que representa la

mente y el poder del pensamiento. La energía planetaria relacionada con este dedo es 

la de Júpiter, que nos indica el cambio eterno de las cosas, aceptar la vida con todas sus 

facetas.

Ejercicio

Tumbado o sentado, rodea tu dedo índice con los cuatro dedos de su mano izquierda, 

dejando que el pulgar se extienda a la mitad de su mano derecha. Cierra los ojos. Debes

centrarte en tu respiración y notar el movimiento del universo al ritmo de tus

inhalaciones y tus exhalaciones. Observa ahora tus pensamientos que van  y vienen. 

Obsrervalos detenidamente por un rato. ¿Escuchas tu dialogo interior? ¿Sabes que 

nuestros pensamientos inconscientes nos debilitan enormemente? ¿Cómo son tus 

pensamientos: positivos o negativos, conscientes o inconscientes? Si hacemos la siguiente 

meditación durante varios días, nos daremos cuenta de que existe un cierto hábito en 

nuestros pensamientos. Los hábitos se pueden cambiar en el momento en que llegamos a 

ser conscientes de ellos, pero los cambios siempre requieren una cierta cantidad de 

tiempo y de un esfuerzo. Si continuamente nos esforzamos en sustituir los pensamientos

dañinos por pensamientos conscientes y útiles, también podemos cambiar las 

circunstancias de nuestra vida en consecuencia. Mantén tu dedo en esta situación por 

un tiempo y siente como fluye el calor.

Meditación 3: Con la energía del dedo Corazón.

Se relaciona con el chakra del corazón. Con este dedo, que es el más largo de todos, 

nuestro cuerpo nos enseña como con el corazón podemos alcanzar cimas que no 

podremos alcanzar con otras partes de nuestro cuerpo. Su energía irradia en el infinito. 

También podría considerarse cómo una escalera al cielo. El planeta que encaja con su 

energía es Saturno, situado en el límite de nuestro sistema solar y también llamado el 

“guardián del umbral”.  Sin embargo Saturno nos recuerda que para avanzar en nuestro 

camino espiritual, primero debemos cumplir con nuestros quehaceres en la Tierra. 

Los meridianos implicados en la energía de este dedo son: el meridiano de la circulación 

y el meridiano de la vesícula biliar. Ambos nos ayudan a aprovechar y superar los retos de 

la vida.

Ejercicio

Tumbado o sentado rodea tu dedo medio derecho con los cuatro dedos de tu mano 

izquierda. El pulgar izquierdo debe extenderse hacia la mitad de su mano derecha. 

Cierra los ojos. Imagínate en tu trabajo. Estás haciendo aquello que más te gusta hacer. 

Allí puedes hacer pleno uso de tus talentos e inclinaciones para dominar todos los 

obstáculos que aparezcan en tu camino. Visualízate teniendo éxito. Visualízate siendo 

feliz haciendo aquello que haces. Piensa que con tus actos enriqueces al mundo. 

La divinidad se expresa a través de ti y de tus actos cuando te olvidas de ti y haces 

aquello para lo que estas destinado a hacer. Si tu ocupación no te satisface y si no 

dispones de actividades de ocio o intereses que te complazcan, entonces es momento

de preguntar en tu interior, hasta que recibas una respuesta y la aceptes. Mantén el dedo 

en silencio por un tiempo y siente el calor que fluye en ti. Repite la operación con tu 

dedo medio izquierdo y cambia de mano. Estas posiciones de la mano también tienen un

 excelente efecto sobre la tensión en el cuello.

Meditación 4: Con la energía del dedo Anular

El dedo anular se asocia con Apolo, el dios sol, y el chakra raíz, que gobierna la pelvis.

 Es la fuerza de la resistencia. Los chinos han relacionado este dedo de la mano con el

 meridiano del hígado. El poder del hígado de una persona da paciencia, serenidad, 

esperanza y visión para el futuro.

Ejercicio

Tumbado o sentado rodea tu dedo anular izquierdo con los cuatro dedos de la mano 

derecha, con el pulgar derecho extendido hacia la mitad de la mano izquierda. 

Cierra los ojos.

Imagínate la Tierra, las montañas y las rocas machacadas en todas sus formas ya sea en

 los desiertos, las montañas o las islas. ¿Qué sucede cuando las masas de tierra comienzan

 a moverse? Y ¿Cuando la tierra se seca? Y ¿Cuando la tierra está totalmente expuesta al 

sol? Ahora imagina la tierra fértil. Lentamente deje que la vegetación aparezca. 

Brotes, tallos, hojas, plantitas, arbustos, árboles, bosques. Ahora visualiza una semilla.

Con cada respiración que hacemos, algo se mueve dentro de la semilla, poco a poco va 

creciendo y se expande hacia la luz. . Al mismo tiempo, la vemos echar raíces profundas

en la tierra. Se convierte en un árbol que crece lentamente. Lo ves crecer sin prisa ya

que sabemos que el tiempo no tiene importancia. Sólo cuenta el constante crecimiento.

El árbol florece de nuevo cada año, y da frutos. Al igual que el árbol, que se entrega

totalmente y cada año da sus frutos, nosotros podemos también dar frutos si nos darnos

 por completo a la vida y actuamos según su propósito. Mantén tu dedo por un tiempo

 y siente el calor que fluye. Luego haz lo mismo con la otra mano.

Meditación 5: Con la energía del dedo Meñique

Vinculado al segundo chakra, el centro energético de la sexualidad. 

Asimismo se asocia con este dedo con la capacidad de comunicarse. Relacionado 

también con el agua elemento (el agua, simboliza el reino de las emociones). 

Las relaciones nacen, se nutren y fortalecen o debilitan. Y,a su vez, nos dan la 

capacidad de ser felices. Nos dan sublimes sentimientos y mejora nuestro estado

de ánimo. 

Según nuestras relaciones tendremos agua clara o oscura. Tendremos independencia o de

pendencia. Podremos experimentar como las relaciones actúan como reflejo de aquellas 

cualidades de nuestra sombra que rechazamos o que nos negamos a reconocer. 

Venus es el planeta implicado.

Ejercicio

Tumbado o sentado rodea tu dedo meñique izquierdo con los cuatro dedos de la mano

derecha, hasta que tu pulgar derecho se extienda hacia la mitad de tu mano izquierda. 

Cierra los ojos.

Con el ojo de tu mente desplázate hacia la orilla del mar y observa las olas que te mojan 

los pies. La misma imagen se puede aplicar para tus sentimientos. Las emociones funcionan 

como olas que fluyen sujetas a la ley del dar y recibir. Las emociones se pueden describir 

también como nubes que no nos permiten tener el pensamiento consciente. Así te visualizas

en medio de un oleaje o de una tormenta. Nos centramos en respirar, en tranquilizarnos. 

Aspiramos y espiramos visualizando luz blanca. Nos centramos en vigilar nuestros 

pensamientos y sentimientos. La luz blanca surge tenuemente. Poco a poco vemos 

desaparecer la marea y las nubes. La luz del Sol aparece. La calma, el amor y la paz

se instalan de nuevo en nuestro corazón y de el brotan ahora pensamientos conscientes y 

armonía profunda. 

Continúe con la misma operación en la otra mano. Rodee su dedo meñique derecho y 

sujételo por la misma cantidad de tiempo.

fuente: http://saikuhayotravidaposible.blogspot.com.

SANEMOS NUESTRAS RAÍCES

Mirar, observar y cuidar de los pies, no es una práctica habitual entre la mayoría de la población. Sin embargo, es obvio que son  los cimientos que soportan todo el peso de nuestra estructura corporal, que con ellos y gracias a ellos, recorremos los caminos de la vida y además, en los pies están reflejados no solamente todos  los órganos de nuestro cuerpo físico, sino nuestras emociones, nuestro campo energético y nuestro mundo espiritual. A los Reflexólogos, no les cabe duda de que estos pequeños órganos: los pies, son un holograma perfecto de todo nuestro Ser y unas partes esenciales del organismo que merecen ser cuidadas.

En los pies queda reflejada la personalidad.

En los pies, se ven marcadas las tendencias, los pensamientos recurrentes; si estos son positivos, las marcas mostrarán que son para beneficio de los pies y por extensión de todo el organismo; si estos son negativos, las marcas mostrarán que son para perjuicio de los pies y por extensión de todo el organismo.

El estrés y las emociones bloqueadas también dejan su huella en los pies. Los desórdenes en la alimentación, en el ritmo del sueño y del descanso y la sobrecarga de toxicidad, se harán claramente visibles en estos pequeños órganos que ejercen de barómetro de equilibrio ó de desequilibrio.

Las personas muy mentales, lógicas y analíticas, tienen los dedos más largos y estirados y las más creativas tienen las puntas de estos, redondas como garbanzos, por la zona plantar. En la zona del arco plantar, cuando hay mucha preocupación mantenida, se forman líneas que parecen olas. Un pie muy cuadrado nos mostrará a una persona con los pies en el suelo, apegada a la tierra y a las cosas materiales, mientras que un arco excesivo dará señales de alguien poco apoyado en lo material y más etéreo.

Los pies representan los cimientos de todo el organismo y la conexión directa  con la tierra. Simbolizan la dirección que sigues en la vida, tu posición en el mundo. Todas las zonas energéticas del pie, pueden mostrar aspectos que hablen tanto en positivo, negativo o en neutro. Los pies se dividen en cuatro elementos de cualidad energética cuya combinación entre sí muestra las características de la personalidad del individuo.

 POR QUÉ  NO NOS CURAMOS?

Un médico intuitivo tuvo una perspectiva única sobre por qué las personas no se curan. Él solía pensar que todo el mundo quería ser sanado. Y llegó a la conclusión de que "La sanación es muy poco atractiva"

Los impedimentos para la curación incluyen renunciar a vivir en el pasado, dejar de ser víctima, y el miedo al cambio. Dirigir el pensamiento y la energía hacia elpasado desvía la fuerza vital de las células y los órganos que necesitan esa energía para funcionar y sanar.

La curación requiere vivir en el presente, recuperando la energía de los traumas y heridas del pasado. Dice que la única razón para alimentar y mantener vivo el pasado es a causa de la amargura de lo que pasó.

Negarse a perdonar un evento o a una persona del pasado produce fugas energéticas del cuerpo. El perdón sana estas filtraciones. El perdón no tiene nada que ver con no responsabilizar a otros por las heridas que causaron.

Tiene más que ver con "liberarnos de la percepción de víctima".

Cuando podemos ver un acto doloroso como parte del proceso de la vida, como un mensaje o un desafío en lugar de una traición personal, la energía vital fluye de vuelta a los circuitos de energía del cuerpo físico.

Las personas no se curan porque no se han liberado de la ilusión de ser víctima. Con demasiada frecuencia, la gente obtiene poder con sus heridas porque han encontrado que suscita el apoyo de otros. 

Las heridas se convierten en un medio de manipular y controlar a los demás.

Generalmente, la recuperación requiere hacer cambios en el estilo de vida, medio ambiente, y relaciones. El cambio puede ser aterrador.

Es fácil mantenerse en un compás de espera, alegando que uno no sabe qué hacer, pero rara vez es cierto. Cuando estamos en un compás de espera, es porque sabemos exactamente lo que debemos hacer, pero estamos aterrorizados para actuar en consecuencia...

El cambio es alarmante, y la espera da sensación de seguridad, cuando la única manera de adquirir ese sentimiento de seguridad es entrar en el torbellino de los cambios y salir por otro lado, sentirse vivo otra vez.

La sanación requiere acción. 

Comer adecuadamente, hacer ejercicio diario, tomar el medicamento adecuado a través de las hierbas naturales, genera cambios saludables en el físico.

Soltar el pasado, dejar puestos de trabajo estresantes o relaciones inadecuadas, son acciones que sostienen la energía del cuerpo.

Lo que apoya al uno apoya al otro, porque la energía física y energética están inextricablemente unidas.

Incluso el proceso de morir, al que todos nos enfrentamos, puede convertirse en un acto de sanación de viejas heridas que son liberadas resolviendo asuntos pendientes con los seres queridos.

En definitiva: EL CAMBIO VIENE DE APRENDER A AMAR TODA SITUACIÓN EN TODO MOMENTO. APRENDER A FLUIR... SER AMOR EN ACCIÓN.

por : María de los Ángeles Rodeiro